パステルアートは、「絵が苦手…」という方でも絵心に関係なく誰もが楽しめます！パステルを粉にして、指で優しく広げていくパステルアート。 色と触れ合う心地よさは、日々のストレスを解き放つ「心のヒーリング」になります。また、指先から心地よい刺激が心に伝わり、自分らしい表現を楽しむ時間をサポートします。一緒に「描く楽しさ」を体験しませんか？ パステルアートの一覧の中から、「これを描いてみたい！」と心が動いたものをご自身の直感でお選びください。「この色が好き」「この風景に癒やされる」——。 その「好き」という気持ち ...

海は、もっと表現できる。 日程・5/2, 9, 16, オンライン4日目5/23・6/6, 13, 20, オンライン4日目6/27※分割やリクエスト開講も受付しています。 pastelism内田加奈子先生考案の海講座です。エメラルドグリーンの南国の海、ドラマチックな夕暮れの海……。一つの描き方に捉われず、さまざまな表情の「海」をマスターしませんか？パステルの基本を活かしながら、表現の幅を一気に広げるテクニックをお伝えします。 【講座内容】 <1日目>・ロックアイランドビーチとパームツリー&l ...

※リクエスト開講受付しています。 初めてのパステル曼荼羅アート体験レッスン 「パステル曼荼羅アートに興味はあるけれど、難しそう…」と感じている初心者の方へ。「私にも描けるかしら？」という方にこそ、ぜひ体験していただきたいのが体験レッスン曼荼羅アートです。 複雑に見える模様も、実は決まった手順で少しずつ描いていくだけ。パステルを使って指で描くので、筆を使うような難しさは一切ありません。色を選んだり、模様を繰り返したりする時間は、驚くほど集中力が高まり、描き終えたときにはスッキリとリフレッシュされます。 この ...

チャクラ曼荼羅アートは、色や形を通して自分自身の内側と静かにつながり、今の心やエネルギー状態に気づいていくアートワークです。 リクエスト開催受付しています。 チャクラ曼荼羅講座 (Chakra Mandala art course) チャクラ曼荼羅アートを描いてみませんか？描くことに集中している時間は、日々の喧騒を忘れマインドフルネス状態をもたらします。チャクラ曼荼羅講座は、チャクラの「色」を曼荼羅に描くことで、チャクラバランスをセルフケアをしていただける講座です。またチャクラの基礎的なことも学べます。 ...

肩こりや姿勢が気になる方へ。今月は“肩と脊柱”にフォーカスしたヨガレッスンを行います。背骨をやさしく整えることで、呼吸が深まり、体も気持ちもすっきり。初心者の方も安心してご参加いただけます。 心とヨガは、40代・50代からでも始められる年齢を重ねても「今」を維持できる心身の健康を目的としています。マット１つでどうぞご参加ください。 募集要項 ハタヨガクラス ・開催日：毎週日曜日 ※オンラインレッスン、平日少数での対面レッスン。・時　間：10：00~11：15・レッスン料：月払い：4,800円（税込）　　　 ...